excel护眼模式变白后怎么恢复

Excel护眼模式变白后恢复的方法有：调整显示设置、恢复默认主题、更改背景颜色。 其中，调整显示设置是最常用的方法，因为它可以快速恢复默认的显示效果。接下来，我们将详细探讨这几种方法。

一、调整显示设置

Excel的显示设置可以直接影响工作表的颜色和对比度，通过调整这些设置，可以轻松恢复到护眼模式之前的状态。

1、通过“页面布局”选项卡

在Excel中，“页面布局”选项卡中的“主题”选项可以更改工作表的整体配色方案。以下是详细步骤：

打开Excel工作表，点击“页面布局”选项卡。
在“主题”组中，选择“颜色”。
从下拉菜单中选择“默认”或其他适合的颜色主题。

通过恢复到默认主题，可以有效地消除由于护眼模式导致的颜色问题。

2、更改背景颜色

另一种恢复方法是手动更改单元格或工作表的背景颜色：

选择需要更改颜色的单元格或区域。
右键点击并选择“设置单元格格式”。
在“填充”选项卡中选择适当的背景颜色，通常选择白色或系统默认颜色即可恢复。

二、恢复默认主题

如果调整显示设置未能完全解决问题，恢复Excel的默认主题也是一个有效的方法。

1、使用“开始”选项卡

通过“开始”选项卡恢复默认主题：

打开Excel工作表，点击“开始”选项卡。
在“样式”组中，点击“单元格样式”。
从下拉菜单中选择“普通”样式，以恢复默认的单元格格式。

2、通过“文件”菜单

另一种方法是通过“文件”菜单恢复默认主题：

打开Excel工作表，点击左上角的“文件”菜单。
选择“选项”。
在“常规”选项卡中，找到“启动选项”部分，选择“使用默认主题”。

这种方法可以确保Excel在每次启动时都使用默认主题，从而避免护眼模式带来的颜色变化。

三、更改显示设置

有时候，Excel护眼模式变白的问题可能与系统的显示设置有关。通过调整系统显示设置，可以恢复Excel的正常显示效果。

1、调整Windows显示设置

在Windows操作系统中，可以通过调整显示设置来恢复Excel的正常显示：

右键点击桌面，选择“显示设置”。
调整“夜间模式”或“护眼模式”设置，关闭这些模式可以恢复默认的显示效果。

2、更改显示器设置

有些显示器自带护眼模式，通过调整显示器的设置也可以恢复Excel的正常显示：

使用显示器的菜单按钮，进入设置菜单。
关闭护眼模式或调整亮度和对比度。

通过以上方法，可以有效解决Excel护眼模式变白的问题，恢复到正常的显示效果。

四、使用Excel的“快速访问工具栏”

Excel的“快速访问工具栏”也可以帮助恢复默认显示设置，提供更方便的操作。

1、添加“恢复默认”按钮

可以在“快速访问工具栏”中添加“恢复默认”按钮，以便快速恢复默认主题：

打开Excel工作表，右键点击“快速访问工具栏”，选择“自定义快速访问工具栏”。
在“选择命令”列表中，选择“所有命令”。
找到并添加“恢复默认”命令到“快速访问工具栏”。

2、使用“快速访问工具栏”恢复默认

添加“恢复默认”按钮后，只需点击该按钮即可快速恢复Excel的默认显示设置。这种方法非常方便，尤其适用于需要频繁切换显示模式的用户。

五、检查Excel插件

有时候，某些Excel插件也可能导致显示问题。通过检查和管理插件，可以解决护眼模式变白的问题。

1、禁用不必要的插件

在Excel中禁用不必要的插件可以恢复默认显示效果：

打开Excel工作表，点击“文件”菜单，选择“选项”。
在“加载项”选项卡中，选择“Excel加载项”，然后点击“转到”。
取消选中不必要的插件，点击“确定”。

2、更新插件

某些插件可能需要更新以兼容最新版本的Excel：

打开插件的官方网站，下载并安装最新版本的插件。
重启Excel，检查显示问题是否解决。

六、重置Excel设置

如果以上方法都无法解决问题，可以尝试重置Excel的所有设置。

1、通过Excel选项重置

在Excel中可以通过选项菜单重置设置：

打开Excel工作表，点击“文件”菜单，选择“选项”。
在“高级”选项卡中，找到“显示”部分，点击“重置”。

2、通过注册表重置

高级用户可以通过修改注册表来重置Excel设置：

按“Win+R”键，输入“regedit”并回车，打开注册表编辑器。
找到“HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftOfficeExcel”路径，删除该路径下的所有子项。

重启Excel，将恢复所有默认设置，但请谨慎操作注册表，以免造成系统问题。

七、使用第三方工具

有些第三方工具可以帮助恢复Excel的默认显示设置，提供更丰富的功能和选项。

1、安装第三方工具

一些第三方工具可以自动调整Excel的显示设置：

搜索并下载可信的第三方工具，如“Excel显示设置管理器”。
安装并运行工具，根据提示调整显示设置。

2、使用第三方工具恢复默认

通过第三方工具，可以快速恢复Excel的默认显示设置，避免手动调整的繁琐过程。

八、联系技术支持

如果以上所有方法都无法解决问题，建议联系微软技术支持或专业IT人员寻求帮助。

1、通过微软支持网站

访问微软支持网站，提交问题描述并获取帮助：

打开微软支持网站，选择“Excel”产品。
提交问题描述，等待技术支持的回复。

2、咨询专业IT人员

如果问题复杂，建议咨询专业IT人员或公司内部的IT部门，获取专业的技术支持和解决方案。

通过以上方法，可以有效解决Excel护眼模式变白的问题，恢复到正常的显示效果。无论是调整显示设置、恢复默认主题、更改背景颜色还是使用第三方工具，都可以帮助用户轻松解决问题，提高工作效率。