excel老是跳出帮助怎么关掉

在Excel中避免帮助窗口频繁弹出的有效方法有：禁用快捷键、调整帮助设置、更新或修复Excel程序、检查插件和宏、重置Excel设置。

其中，禁用快捷键是最直接的方法。很多时候，帮助窗口频繁弹出是因为无意中按下了F1键。通过禁用F1键，可以有效避免这种情况发生。以下是详细步骤：

打开Excel，按下Alt + F11进入VBA编辑器。
在VBA编辑器中，插入一个新模块（Insert -> Module）。

在新模块中输入以下代码：

Sub DisableF1()
    Application.OnKey "{F1}", ""
End Sub

关闭VBA编辑器并回到Excel，按下Alt + F8，选择DisableF1宏并运行。

这样，F1键就被禁用，不会再触发帮助窗口。

一、禁用快捷键

禁用快捷键是解决Excel帮助窗口频繁弹出的最直接方法。通常情况下，按下F1键会打开帮助窗口，但有时我们在使用其他快捷键时无意中按到了F1键。通过禁用或重新映射F1键，可以避免这种情况。

1. 使用VBA禁用F1键

如前所述，使用VBA可以有效地禁用F1键。具体操作步骤如下：

打开Excel并按下Alt + F11进入VBA编辑器。
在VBA编辑器中，选择Insert -> Module插入一个新模块。

在新模块中输入以下代码：

Sub DisableF1()
    Application.OnKey "{F1}", ""
End Sub

关闭VBA编辑器并回到Excel，按下Alt + F8，选择DisableF1宏并运行。

2. 使用第三方软件

除了使用VBA，还可以使用一些第三方软件来禁用F1键。例如，AutoHotkey是一款强大的键盘映射工具，可以通过简单的脚本禁用特定按键。以下是一个简单的AutoHotkey脚本示例：

F1::return

将上述代码保存为一个.ahk文件，并运行这个脚本即可禁用F1键。

二、调整帮助设置

调整Excel的帮助设置也是一个有效的方法。通过更改帮助设置，可以减少帮助窗口弹出的频率，或者完全禁用帮助功能。

1. 关闭帮助搜索建议

在Excel中，帮助功能会自动搜索和推荐相关内容。通过关闭这些自动建议，可以减少帮助窗口的弹出频率：

打开Excel，点击文件 -> 选项。
在Excel选项窗口中，选择常规选项卡。
取消勾选“显示Office.com内容”或“显示帮助窗口中的搜索建议”。

2. 更改默认帮助选项

Excel允许用户选择不同的帮助源，例如本地帮助文件或在线帮助。通过更改默认帮助选项，可以减少帮助窗口的干扰：

打开Excel，点击文件 -> 选项。
在Excel选项窗口中，选择常规选项卡。
在“帮助”部分，选择“仅使用本地帮助文件”或类似选项。

三、更新或修复Excel程序

有时，帮助窗口频繁弹出可能是由于Excel程序本身的问题。通过更新或修复Excel程序，可以解决许多潜在的错误和问题。

1. 更新Excel

确保Excel是最新版本，以便获得最新的功能和修复：

打开Excel，点击文件 -> 帮助。
在帮助窗口中，点击检查更新。
根据提示下载并安装可用的更新。

2. 修复Excel

如果更新Excel后问题仍然存在，可以尝试修复Excel程序：

打开控制面板，选择程序和功能。
在程序列表中找到Microsoft Office或Excel，右键点击并选择更改。
选择修复选项并按照提示完成修复过程。

四、检查插件和宏

有时，帮助窗口频繁弹出可能是由于某些插件或宏引起的。通过禁用或检查这些插件和宏，可以找到并解决问题。

1. 禁用插件

检查并禁用可能导致问题的插件：

打开Excel，点击文件 -> 选项。
在Excel选项窗口中，选择加载项选项卡。
在加载项列表中，找到并禁用可疑的插件。

2. 检查宏

如果使用了宏，检查宏代码是否有触发帮助窗口的代码：

打开Excel，按下Alt + F11进入VBA编辑器。
在VBA编辑器中，检查所有模块和宏代码，确保没有触发帮助窗口的代码。

五、重置Excel设置

如果以上方法都无法解决问题，可以尝试重置Excel设置。这将恢复Excel的默认设置，解决由于设置问题引起的帮助窗口频繁弹出问题。

1. 重置Excel设置

打开控制面板，选择程序和功能。
在程序列表中找到Microsoft Office或Excel，右键点击并选择更改。
选择修复选项并按照提示完成修复过程。

2. 删除Excel配置文件

删除Excel配置文件也可以重置Excel设置：

关闭Excel。

打开资源管理器，导航到以下路径：

C:Users[用户名]AppDataRoamingMicrosoftExcel

删除或重命名Excel配置文件夹。

六、总结

通过禁用快捷键、调整帮助设置、更新或修复Excel程序、检查插件和宏以及重置Excel设置，可以有效地解决Excel帮助窗口频繁弹出的问题。这些方法不仅可以提高工作效率，还可以避免不必要的干扰。希望本文提供的方法能够帮助你解决这一问题，让你在使用Excel时更加顺畅。