excel开始里面没有了怎么办

如果Excel开始菜单消失了，可能是由于工具栏被隐藏、软件出现故障或者配置文件损坏。首先，可以尝试恢复默认设置、修复或重装软件、检查系统更新。这几种方法一般都能解决问题。以下详细介绍其中一种方法——恢复默认设置：

恢复默认设置是最简单和直接的解决方法。首先，打开Excel，进入“文件”菜单，选择“选项”，然后点击“自定义功能区”，在这里你可以看到所有的功能区设置。勾选“开始”选项，然后点击“确定”。这样，开始菜单应该会重新显示在工具栏中。

一、恢复默认设置

恢复默认设置是解决Excel开始菜单消失问题的首选方法。这种方法简单直接，通常能够快速解决问题。

1、打开Excel选项

首先，启动Excel软件，点击左上角的“文件”菜单，然后选择“选项”。在弹出的Excel选项对话框中，你可以看到多个选项卡，包括“常规”、“公式”、“校对”、“保存”等。

2、选择自定义功能区

在Excel选项对话框中，找到并点击“自定义功能区”。这个选项允许你自定义Excel的工具栏和功能区，包括添加或移除菜单项。

3、恢复默认设置

在“自定义功能区”选项卡中，你可以看到一个包含所有功能区的列表。在这个列表中，找到“开始”选项，确保它前面的复选框是勾选状态。如果没有勾选，勾选它，然后点击“确定”按钮。这样，开始菜单应该会重新显示在工具栏中。

二、修复或重装软件

如果恢复默认设置无法解决问题，可能是由于软件文件损坏导致的。这时，可以尝试修复或重装Excel软件。

1、使用Office修复工具

Microsoft Office套件自带修复工具，可以用来修复Excel软件。首先，打开“控制面板”，选择“程序和功能”。在程序列表中找到Microsoft Office，右键点击它，选择“更改”。在弹出的对话框中，选择“修复”选项，然后点击“继续”。修复过程可能需要几分钟时间，完成后重启Excel，检查问题是否解决。

2、重装Excel软件

如果修复工具无法解决问题，可以尝试重装Excel软件。首先，卸载现有的Excel软件，方法是打开“控制面板”，选择“程序和功能”，在程序列表中找到Microsoft Office，右键点击它，选择“卸载”。卸载完成后，重启电脑，然后重新安装Excel软件。安装完成后，启动Excel，检查开始菜单是否恢复正常。

三、检查系统更新

有时候，系统更新可以修复软件问题。因此，检查并安装系统更新也是解决Excel开始菜单消失问题的一种方法。

1、打开Windows更新

首先，打开“设置”，选择“更新和安全”。在“Windows更新”选项卡中，点击“检查更新”按钮。系统会自动检查并安装可用的更新。

2、重启电脑

更新完成后，重启电脑。重启后，启动Excel软件，检查开始菜单是否恢复正常。

四、重置Excel配置文件

Excel的配置文件可能会因为各种原因损坏，导致工具栏和菜单项消失。重置Excel配置文件可以解决这个问题。

1、找到配置文件路径

Excel的配置文件通常存储在用户文件夹中。打开文件资源管理器，导航到以下路径：C:Users[你的用户名]AppDataRoamingMicrosoftExcel。在这个文件夹中，你可以看到一个名为“Excel14.xlb”的文件，这就是Excel的配置文件。

2、重命名或删除配置文件

为了重置配置文件，可以将这个文件重命名或删除。例如，你可以将“Excel14.xlb”重命名为“Excel14_old.xlb”。这样，当你重新启动Excel时，软件会自动生成一个新的配置文件。

五、检查插件冲突

某些第三方插件可能会与Excel的功能区产生冲突，导致工具栏和菜单项消失。检查并禁用有问题的插件可以解决这个问题。

1、打开Excel选项

启动Excel软件，点击左上角的“文件”菜单，然后选择“选项”。在弹出的Excel选项对话框中，找到并点击“加载项”。

2、禁用插件

在“加载项”选项卡中，你可以看到一个包含所有已安装插件的列表。在列表底部，选择“Excel加载项”并点击“转到”按钮。然后，取消勾选所有插件，点击“确定”按钮。关闭并重新启动Excel，检查开始菜单是否恢复正常。如果问题解决，可以逐个启用插件，找到并禁用有问题的插件。

六、创建新的用户配置文件

如果所有上述方法都无法解决问题，可能是由于用户配置文件损坏导致的。创建一个新的用户配置文件可以解决这个问题。

1、创建新用户

首先，打开“设置”，选择“账户”，然后点击“家庭和其他用户”。在“其他用户”选项卡中，点击“添加其他人到这台电脑”。按照提示创建一个新的用户账户。

2、登录新用户

创建完成后，注销当前账户，登录到新的用户账户。启动Excel软件，检查开始菜单是否恢复正常。如果新的用户账户没有问题，可以将旧账户的数据迁移到新账户。

七、使用系统还原

如果问题是由于最近的系统更改导致的，使用系统还原可以恢复到之前的状态，解决问题。

1、打开系统还原

首先，打开“控制面板”，选择“系统和安全”，然后点击“系统”。在左侧菜单中，选择“系统保护”，然后点击“系统还原”按钮。

2、选择还原点

在系统还原对话框中，选择一个还原点，确保这个还原点是在问题发生之前创建的。按照提示完成系统还原过程。还原完成后，重启电脑，启动Excel软件，检查开始菜单是否恢复正常。

八、联系技术支持

如果所有上述方法都无法解决问题，可能是由于更复杂的原因导致的。这时，可以联系Microsoft技术支持，寻求专业帮助。

1、访问Microsoft支持网站

首先，访问Microsoft支持网站，找到与Excel相关的支持页面。在支持页面中，你可以看到常见问题的解决方案，下载最新的更新和补丁，以及联系技术支持的方式。

2、提交支持请求

如果在支持页面中找不到解决方案，可以提交一个支持请求。填写相关信息，描述你的问题，然后提交请求。Microsoft技术支持团队会尽快与你联系，提供帮助。

通过以上多种方法，你应该能够解决Excel开始菜单消失的问题。如果问题依然存在，建议联系专业技术人员进行进一步诊断和修复。

相关问答FAQs：

1. 为什么我的Excel开始里面没有了？
Excel的开始选项占据了整个界面的顶部位置，如果你发现它不见了，可能是由于一些设置或操作导致的。请按照以下步骤来解决这个问题。

2. 如何恢复Excel开始选项？
首先，请检查Excel的界面是否被最小化了。如果是，你可以将鼠标移到顶部边缘，当光标变成双向箭头时，双击鼠标左键将其还原。

如果最小化并没有解决问题，你可以尝试切换到其他Excel视图模式，如“全屏”或“阅读模式”。在Excel菜单栏上，点击“视图”选项，然后选择不同的视图模式，看看是否能恢复开始选项。

3. 如果上述方法都无效，该怎么办？
如果你尝试了以上方法仍然无法恢复Excel开始选项，那么可能是由于一些更复杂的问题导致的。你可以尝试重启Excel或重新安装Excel软件来解决问题。另外，确保你的Excel版本是最新的，也可以尝试更新软件来修复可能的错误。如果问题仍然存在，你可以在Excel官方论坛或社区中咨询其他用户或专家的意见。