excel删除后恢复文件怎么恢复不了

恢复Excel文件的最佳方法包括：检查回收站、使用文件历史记录、尝试版本恢复、使用数据恢复软件、联系专业数据恢复服务。其中，使用数据恢复软件是最有效的，它能深度扫描硬盘，找回被删除的文件，即使它们已经从回收站清除。

一、检查回收站

当您删除Excel文件时，它通常会被移动到回收站。要恢复文件，您只需打开回收站，找到文件，右键单击并选择“还原”。然而，如果您已经清空了回收站，或者文件被永久删除，那么您需要尝试其他方法。

二、使用文件历史记录

Windows操作系统的文件历史记录功能可以帮助您恢复已删除的文件。首先，确保您已启用文件历史记录。然后，按照以下步骤操作：

1. 打开文件资源管理器，导航到包含已删除文件的文件夹。
2. 右键单击文件夹并选择“属性”。
3. 选择“以前的版本”选项卡。
4. 找到所需的文件版本并点击“还原”。

文件历史记录功能不仅可以恢复已删除的文件，还可以恢复文件的早期版本，这在文件被错误修改时非常有用。

三、尝试版本恢复

如果您使用的是Office 365或Office 2016及以上版本，Excel内置的版本恢复功能可能会有帮助。您可以通过以下步骤恢复文件的早期版本：

1. 打开Excel并选择“文件”选项卡。
2. 选择“信息”。
3. 在“管理工作簿”下，选择“恢复未保存的工作簿”。
4. 浏览并选择您要恢复的文件版本。

此方法特别适用于由于操作失误导致的文件丢失或损坏，因为它可以恢复到文件的某个保存点。

四、使用数据恢复软件

如果上述方法均未能恢复您的Excel文件，使用数据恢复软件可能是最有效的解决方案。市面上有许多数据恢复软件，如EaseUS Data Recovery Wizard、Recuva和Disk Drill，它们能够深度扫描硬盘并找回已删除或丢失的文件。

1. 下载并安装数据恢复软件。
2. 运行软件并选择要扫描的驱动器。
3. 扫描完成后，浏览扫描结果，找到并恢复Excel文件。

数据恢复软件通常能够找到并恢复已删除的文件，即使它们已经从回收站清除，这使其成为应对数据丢失的强大工具。

五、联系专业数据恢复服务

如果以上方法均未能帮助您恢复Excel文件，联系专业的数据恢复服务可能是最后的选择。专业的数据恢复服务通常拥有先进的设备和技术，能够恢复因硬盘物理损坏或其他复杂原因导致的数据丢失。

1. 查找并联系一家信誉良好的数据恢复公司。
2. 将受损设备交给他们进行评估和恢复。

尽管专业数据恢复服务可能会花费较高的费用，但在某些情况下，它是恢复关键数据的唯一选择。

总结

恢复已删除的Excel文件并非总是简单的任务，但通过使用各种恢复方法，您有很大的机会找回丢失的数据。首先检查回收站，然后尝试使用文件历史记录和版本恢复功能。如果这些方法无效，数据恢复软件通常能提供有效的解决方案。最后，如果一切方法均告失败，专业的数据恢复服务可能是您的最终救命稻草。无论采用哪种方法，定期备份重要数据始终是预防数据丢失的最佳策略。

相关问答FAQs：

1. 如何在Excel中删除文件后恢复文件？

Excel中删除文件后，恢复文件的方法如下：

• 首先，尝试在回收站中查找已删除的文件。在Windows系统中，回收站是存放已删除文件的临时存储位置。如果你能找到被删除的Excel文件，只需右键点击并选择“还原”即可恢复文件。
• 其次，尝试使用Excel的自动恢复功能。Excel具有自动保存和恢复功能，可以帮助你找回意外关闭或崩溃前的文件版本。打开Excel后，在菜单栏中选择“文件”>“选项”>“保存”，然后启用“自动保存”和“恢复信息的保存间隔”。这样，如果Excel崩溃或文件关闭时未保存，你可以在重新打开Excel时找到恢复的文件。
• 还可以尝试使用Excel的修复功能。打开Excel后，选择“文件”>“打开”，然后浏览到Excel文件的位置。在文件选择对话框中，选择被删除的文件，然后点击下拉箭头旁边的“打开”按钮，并选择“修复”选项。Excel将尝试修复被删除文件的损坏部分，并尽可能还原文件内容。

2. 为什么我无法恢复Excel文件，即使我尝试了多种方法？

如果你尝试了多种方法仍无法恢复Excel文件，可能是以下原因导致的：

• 首先，你可能没有及时行动。如果你在删除文件后的较长时间内没有采取任何措施，可能导致文件被覆盖或者无法恢复。
• 其次，你可能没有正确执行恢复操作。不同版本的Excel可能有不同的恢复方法，确保你按照正确的步骤进行操作。
• 还有可能是文件已经被永久删除。如果你在删除文件后清空了回收站，文件就无法再恢复了。
• 另外，如果Excel文件受到病毒或恶意软件的感染，可能会导致文件损坏或无法打开，进而无法恢复。

3. 如何预防Excel文件丢失或删除后无法恢复？

为了避免Excel文件丢失或删除后无法恢复，你可以采取以下预防措施：

• 首先，定期备份你的Excel文件。将文件复制到另一个位置，或使用云存储服务进行备份。这样即使原始文件被意外删除，你仍然可以从备份中恢复。
• 其次，小心操作并避免误删除。在删除文件之前，确保你真正需要删除该文件，并且在删除前进行确认。谨慎操作可以避免不必要的文件损失。
• 此外，使用防病毒软件保护你的计算机。及时更新并运行安全软件，可以帮助防止病毒和恶意软件感染你的Excel文件，从而减少文件损坏的风险。
• 最后，定期更新Excel软件。新版本的Excel通常会修复一些已知的问题，并提供更好的文件恢复功能。通过更新软件，你可以获得更好的文件保护和恢复能力。