删除excel表 怎么找回来

删除Excel表怎么找回来？
恢复已删除的Excel表可以通过以下几种方法：回收站恢复、使用Excel自带的恢复功能、恢复临时文件、从备份中恢复。回收站恢复是最简单也是最直接的方法，当你误删除了Excel文件，可以首先检查回收站，如果文件还在回收站中，可以直接恢复；Excel自带的恢复功能也非常实用，它会在文件意外关闭时自动保存恢复版本，可以通过“文件”菜单中的“信息”选项找到；恢复临时文件则是通过Windows系统临时文件夹中的缓存文件来恢复数据；如果你有定期备份的习惯，从备份中恢复是最可靠的方法。

一、回收站恢复

回收站是Windows操作系统中一个非常重要的功能，它临时存放被删除的文件和文件夹。当你不小心删除了Excel文件时，首先应检查回收站。

1. 检查回收站

打开回收站，查看是否有你误删除的Excel文件。默认情况下，所有被删除的文件都会移动到回收站中，除非你使用了Shift+Delete组合键进行彻底删除。

2. 恢复文件

如果找到了误删除的Excel文件，右键点击文件，然后选择“还原”选项，文件会被恢复到它原来的位置。

3. 注意事项

回收站有容量限制，如果你删除的文件过大，或回收站满了，文件可能会被永久删除。定期清理回收站也可能导致文件无法恢复。因此，尽早检查回收站是非常重要的。

二、使用Excel自带的恢复功能

Excel软件自带有自动保存和恢复功能，可以帮助用户在文件意外关闭时恢复未保存的工作。

1. 自动保存功能

Excel会定时自动保存文件的临时版本，你可以在“文件”菜单中选择“信息”选项，然后点击“管理工作簿”，在“恢复未保存的工作簿”选项中找到自动保存的文件版本。

2. 版本历史记录

在OneDrive或SharePoint上保存的Excel文件会自动记录版本历史，你可以通过“文件”菜单中的“信息”选项查看和恢复之前的版本。

3. 恢复未保存的文件

如果Excel意外关闭或崩溃，再次打开Excel时，它会提示你恢复未保存的文件。你可以选择需要恢复的文件版本进行恢复。

三、恢复临时文件

Windows系统会在后台自动保存一些临时文件，这些文件可能包含你误删除的Excel数据。

1. 查找临时文件夹

临时文件通常存储在C:Users[用户名]AppDataLocalTemp文件夹中。你可以在此文件夹中查找以~开头或以.tmp结尾的文件，这些文件可能是Excel的临时保存文件。

2. 打开临时文件

将临时文件的后缀名改为.xlsx，然后尝试使用Excel打开这些文件，看看是否包含你需要恢复的数据。

3. 使用文件恢复软件

如果无法找到合适的临时文件，可以考虑使用第三方文件恢复软件，这些软件能够扫描硬盘并恢复已删除的文件。

四、从备份中恢复

定期备份是防止数据丢失的最佳方法。如果你有备份文件，恢复被删除的Excel文件将非常简单。

1. 查看备份位置

检查你使用的备份工具或云存储服务，找到最近的备份文件。

2. 恢复备份文件

从备份中找到需要恢复的Excel文件，然后将其复制回原来的位置。

3. 云存储恢复

如果你使用云存储服务（如OneDrive、Google Drive、Dropbox等），可以通过云存储的版本历史功能恢复之前的文件版本。

五、其他恢复方法

除了上述常见的方法，还有一些其他恢复Excel文件的方法。

1. 使用专业数据恢复软件

市场上有许多专业的数据恢复软件，如EaseUS Data Recovery Wizard、Recuva、Disk Drill等，这些软件可以扫描硬盘并恢复已删除的文件。

2. 联系IT支持

如果你在公司或组织中工作，可以联系IT支持部门，他们通常有专业的工具和方法帮助你恢复已删除的文件。

3. 防止数据丢失的建议

预防数据丢失比恢复数据更重要。养成定期备份文件的习惯，使用云存储服务，开启Excel的自动保存功能，定期检查和清理回收站，可以有效减少数据丢失的风险。

六、总结

在工作和学习中，误删除Excel文件是一个常见的问题，但通过上述几种方法，你可以有效地恢复被删除的文件。首先检查回收站，利用Excel自带的恢复功能，查找临时文件，或从备份中恢复，都是常用且有效的方法。如果这些方法都无效，可以考虑使用专业的数据恢复软件或联系IT支持。最重要的是，养成良好的数据备份习惯，防止数据丢失。

相关问答FAQs：

1. 如何恢复已删除的Excel表格？

• 问题： 我不小心删除了一个重要的Excel表格，有什么方法可以找回来吗？
• 回答： 如果您在Excel中删除了一个表格，有几种方法可以尝试找回它。首先，您可以尝试在回收站中查找，如果找到了被删除的表格，只需右键点击并选择“还原”即可。其次，如果您在使用云存储服务（如OneDrive或Google Drive）保存您的Excel文件，您可以登录到相应的云存储账户，查找最近删除的文件并恢复它。如果这两种方法都没有找回您的表格，您可以尝试使用一些数据恢复软件，如Recuva或EaseUS Data Recovery Wizard，这些软件可以帮助您扫描并恢复已删除的文件。

2. 我在Excel中不小心删除了一个重要的表格，有没有办法可以恢复？

• 问题： 我误删了一个在Excel中非常重要的表格，有没有什么方法可以帮助我找回它？
• 回答： 如果您在Excel中删除了一个表格，您可以尝试以下方法来恢复它。首先，您可以使用“撤销”功能，该功能可以撤销您最后一次的操作，包括删除表格。您可以按下Ctrl+Z快捷键或点击Excel工具栏上的“撤销”按钮来撤销删除操作。其次，如果您以前保存了Excel文件的副本，您可以查找该副本并复制表格到原始文件中。如果以上方法都无法找回您的表格，您可以尝试使用一些第三方数据恢复软件来扫描和恢复已删除的文件。

3. 怎样才能从Excel中恢复已删除的表格？

• 问题： 我在Excel中不小心删除了一个重要的表格，有没有办法可以找回它？
• 回答： 如果您在Excel中删除了一个表格，您可以尝试以下方法来恢复它。首先，您可以检查Excel的回收站，可能已删除的表格还在回收站中。要查看回收站，您可以点击Excel顶部菜单栏中的“文件”选项，然后选择“恢复”或“回收站”。其次，如果您使用的是云存储服务，例如OneDrive或Google Drive，您可以登录到相应的账户，查找最近删除的文件并恢复它。如果以上方法都不起作用，您可以尝试使用一些专业的数据恢复软件，这些软件可以扫描您的硬盘并找回已删除的文件。