电脑excel表格没保存怎么恢复

电脑excel表格没保存怎么恢复：自动保存功能、临时文件、版本历史、恢复软件、手动备份。其中，自动保存功能是恢复未保存Excel表格的最佳方法。自动保存功能是Excel中内置的一种非常实用的功能，当你设置好自动保存间隔时间后，Excel会在后台自动保存你的工作进度，即使你忘记手动保存，也可以从自动保存文件中恢复大部分数据。以下是详细介绍如何使用自动保存功能来恢复未保存的Excel表格。

要启用或检查自动保存功能，请按照以下步骤操作：

打开Excel，点击左上角的“文件”选项卡。
选择“选项”，然后在弹出的窗口中点击“保存”。
在“保存工作簿”部分，确保“保存自动恢复信息时间间隔”选项已勾选，并设置一个合适的时间间隔（例如每10分钟）。
确保“如果我没有保存就关闭，请保留上一次自动恢复的版本”选项也已勾选。

通过以上设置，即便发生意外关闭或系统崩溃的情况，你依然可以从自动恢复文件中找回未保存的工作表。

一、自动保存功能

自动保存功能是Excel中的一项关键功能，能够在工作时定期自动保存你的文件，防止数据丢失。以下是详细介绍如何利用自动保存功能恢复未保存的Excel表格。

1. 启用自动保存

如前文所述，启用自动保存功能非常重要。你可以在Excel的“选项”中设置自动保存的时间间隔。一般建议设置为5到10分钟，这样即使发生意外关闭，你也不会损失太多的工作进度。

2. 自动恢复文件位置

当Excel意外关闭时，再次打开Excel时会自动提示你是否要恢复未保存的文件。你可以在“文档恢复”窗格中看到一个或多个自动恢复文件，选择需要的文件并进行恢复即可。

二、临时文件

Excel在工作过程中会生成一些临时文件，这些文件也可以用来恢复未保存的工作表。以下是详细介绍如何找到并使用这些临时文件。

1. 寻找临时文件

临时文件通常存储在系统的临时文件夹中，路径一般类似于C:Users[用户名]AppDataLocalMicrosoftOfficeUnsavedFiles。你可以在这个文件夹中找到以“~$”开头的文件，这些文件就是Excel的临时文件。

2. 恢复临时文件

找到临时文件后，将其复制到其他位置，并将文件扩展名改为“.xlsx”。然后双击打开文件，查看其内容，并将需要的数据复制到一个新的Excel文件中保存。

三、版本历史

如果你使用的是Office 365或其他版本的Excel，可能会提供版本历史功能。版本历史功能可以让你查看和恢复某个文件的先前版本。

1. 查看版本历史

在Excel中打开你正在使用的文件，点击“文件”选项卡，然后选择“信息”。在“信息”页面下，你会看到“版本历史”选项，点击它即可查看该文件的所有版本记录。

2. 恢复版本

选择一个你希望恢复的版本，点击“恢复”按钮。Excel会自动打开该版本的文件，你可以选择将其保存为新文件或覆盖当前文件。

四、恢复软件

有时，尽管尝试了上述方法，仍然无法恢复未保存的Excel文件。这时你可以尝试使用一些专业的恢复软件。以下是一些常用的恢复软件及其使用方法。

1. 数据恢复软件推荐

EaseUS Data Recovery Wizard: 这是一款功能强大的数据恢复软件，支持恢复各种类型的文件，包括Excel表格。你可以使用它扫描硬盘并恢复丢失的文件。
Recuva: 这是一款免费的数据恢复软件，简单易用，适合恢复已删除或丢失的Excel文件。

2. 使用恢复软件

下载并安装所选的数据恢复软件，然后按照软件的指引进行操作。通常，你需要选择要扫描的磁盘或文件夹，软件会自动扫描并显示所有可以恢复的文件。选择你需要恢复的文件并保存到其他位置即可。

五、手动备份

为了避免数据丢失，最好养成定期手动备份的习惯。以下是一些手动备份的方法和建议。

1. 定期备份

定期将重要的Excel文件复制到其他设备或云存储中，例如外部硬盘、U盘或OneDrive、Google Drive等云存储服务。这样即使电脑发生故障，你也可以轻松恢复文件。

2. 使用Excel内置的备份功能

在Excel中，你可以启用文件的备份功能。打开文件后，点击“文件”选项卡，然后选择“另存为”。在“另存为”对话框中，点击“工具”按钮，选择“常规选项”，勾选“始终创建备份”选项。这样，每次保存文件时，Excel都会自动创建一个备份副本。

六、Excel的恢复选项

Excel不仅提供了自动保存和临时文件等功能，还提供了一些额外的恢复选项，可以帮助你找回未保存的工作表。

1. 使用“打开并修复”

在Excel中，你可以使用“打开并修复”功能来尝试修复损坏的文件。打开Excel，点击“文件”选项卡，选择“打开”，然后选择你需要修复的文件。在“打开”按钮旁边点击小箭头，选择“打开并修复”选项。Excel会尝试修复文件并打开它。

2. 恢复未保存的工作簿

如果你关闭了Excel但没有保存工作簿，可以尝试恢复未保存的文件。打开Excel，点击“文件”选项卡，选择“信息”，然后点击“管理工作簿”。在弹出的菜单中选择“恢复未保存的工作簿”，在打开的对话框中选择需要恢复的文件并打开。

七、Excel的云协作功能

现代版本的Excel（如Office 365）提供了云协作功能，可以帮助你更好地管理和恢复文件。以下是一些关于云协作功能的介绍。

1. 实时协作

通过Office 365，你可以将Excel文件保存在OneDrive或SharePoint中，与团队成员实时协作。这样即使某个人忘记保存文件，其他人也可以帮助恢复数据。

2. 自动同步

将文件保存在云端可以自动同步到所有设备，这样即使你在一台设备上忘记保存文件，也可以在其他设备上找到最新的版本。

八、总结

恢复未保存的Excel表格可能是一项挑战，但通过合理利用自动保存功能、临时文件、版本历史、恢复软件和手动备份，你可以大大降低数据丢失的风险。养成定期备份和启用自动保存功能的习惯，可以确保你在遇到意外情况时能够迅速恢复数据。希望本文提供的详细指南能够帮助你有效解决未保存Excel文件的恢复问题。