excel删掉的表格怎么找回

Excel删掉的表格可以通过回收站恢复、文件历史记录恢复、使用自动恢复功能、从备份中恢复。在这里详细介绍回收站恢复的方法：当你不小心删除Excel表格时，首先应该检查电脑的回收站，因为大多数情况下，文件删除后会被暂时存放在回收站中。打开回收站，找到被删除的Excel文件，右键点击选择“还原”即可将文件恢复到原来的位置。

一、回收站恢复

当你发现Excel文件被误删除时，首先要做的是检查回收站。回收站是Windows系统中的一个临时存储区，文件被删除后会首先被移动到这里，除非你选择了永久删除。

1. 打开回收站

在桌面上找到回收站图标，双击打开。回收站会显示最近删除的所有文件和文件夹。如果你使用的是Windows 10或更新的系统，可以通过桌面上的快捷方式或者在文件资源管理器中找到回收站。

2. 查找文件

在回收站中，你可以通过文件名、删除日期等信息来查找被删除的Excel文件。如果文件较多，可以使用回收站顶部的搜索栏进行搜索。

3. 还原文件

找到需要恢复的Excel文件后，右键点击该文件，选择“还原”。文件将被恢复到原来的位置。如果你不记得文件的原始位置，可以在“还原”前查看文件属性，找到路径信息。

二、文件历史记录恢复

文件历史记录是Windows系统中的一项功能，可以自动备份用户文件。如果你启用了文件历史记录，可以通过它恢复被删除的Excel表格。

1. 启用文件历史记录

确保你的文件历史记录功能已经启用。可以通过“控制面板” -> “系统和安全” -> “文件历史记录”来检查并启用该功能。文件历史记录会定期备份用户文件，包括文档、图片、桌面等位置。

2. 访问文件历史记录

打开文件资源管理器，找到被删除的Excel文件原来所在的文件夹。点击窗口顶部的“历史记录”按钮，系统将显示该文件夹的历史版本。

3. 恢复文件

在文件历史记录窗口中，找到需要恢复的Excel文件，选择合适的备份时间点，点击“恢复”按钮。文件将被恢复到当前文件夹中。

三、使用自动恢复功能

Excel具有自动恢复功能，可以在程序异常关闭时自动保存未保存的文件。如果Excel程序在文件未保存时崩溃，可以通过自动恢复功能找回文件。

1. 打开Excel

重新打开Excel程序，程序启动时会自动检测上次未保存的文件。如果检测到未保存的文件，Excel会在左侧窗格中显示“文档恢复”选项。

2. 恢复文件

在“文档恢复”窗格中，选择需要恢复的Excel文件，点击“打开”按钮。文件将被恢复到上次自动保存的状态。记得立即保存恢复的文件以防再次丢失。

3. 调整自动保存设置

为了避免将来再次丢失文件，可以调整Excel的自动保存设置。点击“文件” -> “选项” -> “保存”，在“保存工作簿”选项中，设置自动保存的时间间隔，如每10分钟自动保存一次。

四、从备份中恢复

如果你定期备份电脑文件，可以通过备份恢复被删除的Excel表格。

1. 查找备份文件

找到你使用的备份软件或系统备份工具，查看备份文件的存储位置。备份文件通常会保存在外部硬盘、云存储或网络驱动器中。

2. 还原文件

根据备份软件的操作说明，从备份中恢复被删除的Excel文件。一般来说，备份软件提供了恢复向导，可以帮助用户轻松找到并恢复所需文件。

3. 确认恢复成功

恢复文件后，打开Excel检查文件内容是否完整无误。如果文件恢复成功，记得定期备份重要文件以防再次丢失。

五、使用第三方恢复软件

如果以上方法都无法找回被删除的Excel表格，可以考虑使用专业的文件恢复软件。这些软件可以扫描硬盘并恢复已删除或丢失的文件。

1. 选择恢复软件

市面上有许多文件恢复软件，如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard、Disk Drill等。选择一款适合你的恢复软件，下载并安装。

2. 扫描硬盘

运行恢复软件，选择要扫描的硬盘分区，通常是你存储Excel文件的分区。启动扫描过程，软件会搜索已删除或丢失的文件。

3. 恢复文件

扫描完成后，软件会列出可恢复的文件。根据文件名、文件类型等信息查找需要恢复的Excel文件，选择文件并点击“恢复”按钮。将文件恢复到安全的位置，以防数据覆盖。

六、通过OneDrive恢复

如果你使用的是Office 365并将文件存储在OneDrive中，可以通过OneDrive的版本历史记录功能恢复被删除的Excel表格。

1. 访问OneDrive网站

打开浏览器，访问OneDrive网站（onedrive.live.com）。使用你的Microsoft账户登录。

2. 查找文件

在OneDrive页面中，找到被删除的Excel文件所在的文件夹。如果文件已被删除，可以在OneDrive回收站中查找。

3. 恢复文件

在回收站中找到被删除的Excel文件，选择文件并点击“还原”按钮。文件将被恢复到原来的位置。如果文件未被删除但内容有误，可以通过版本历史记录恢复到之前的版本。

七、通过Google Drive恢复

如果你将Excel文件存储在Google Drive中，可以通过Google Drive的版本历史记录功能恢复被删除的表格。

1. 访问Google Drive

打开浏览器，访问Google Drive网站（drive.google.com）。使用你的Google账户登录。

2. 查找文件

在Google Drive页面中，找到被删除的Excel文件所在的文件夹。如果文件已被删除，可以在Google Drive的回收站中查找。

3. 恢复文件

在回收站中找到被删除的Excel文件，选择文件并点击“还原”按钮。文件将被恢复到原来的位置。如果文件未被删除但内容有误，可以通过版本历史记录恢复到之前的版本。

八、通过Excel内置恢复功能

Excel 2016及更高版本提供了内置的文件恢复功能，可以帮助用户恢复意外关闭或崩溃时未保存的文件。

1. 打开Excel

重新打开Excel程序，程序启动时会自动检测上次未保存的文件。如果检测到未保存的文件，Excel会在左侧窗格中显示“文档恢复”选项。

2. 恢复文件

在“文档恢复”窗格中，选择需要恢复的Excel文件，点击“打开”按钮。文件将被恢复到上次自动保存的状态。记得立即保存恢复的文件以防再次丢失。

3. 调整自动保存设置

为了避免将来再次丢失文件，可以调整Excel的自动保存设置。点击“文件” -> “选项” -> “保存”，在“保存工作簿”选项中，设置自动保存的时间间隔，如每10分钟自动保存一次。

九、通过IT部门恢复

如果你在公司或组织中工作，可以联系IT部门寻求帮助。IT部门通常有备份系统和专业的文件恢复工具，可以帮助你找回被删除的Excel表格。

1. 联系IT部门

向IT部门提交恢复请求，说明文件的删除时间、文件名和存储位置等详细信息。IT部门会根据你的描述进行恢复操作。

2. IT部门恢复操作

IT部门会使用专业的文件恢复工具或备份系统，扫描硬盘并找回被删除的Excel文件。根据文件的删除时间和存储位置，IT部门可以提供最有效的恢复方案。

3. 确认恢复成功

恢复文件后，检查文件内容是否完整无误。如果文件恢复成功，记得定期备份重要文件以防再次丢失。

通过以上多个方法，可以有效地找回被删除的Excel表格。无论是通过回收站恢复、文件历史记录恢复、自动恢复功能、备份恢复，还是使用第三方恢复软件，都可以帮助你找回丢失的文件。记住，预防数据丢失的最好方法是定期备份重要文件，确保数据安全。

相关问答FAQs：

Q: 我在Excel中不小心删掉了一个表格，有办法找回吗？

A: 是的，您可以尝试以下方法找回在Excel中删除的表格：

• 使用撤销命令： 您可以按下Ctrl+Z组合键或在菜单栏中点击"撤销"按钮来恢复最后一次删除操作。
• 检查回收站： Excel有一个回收站功能，您可以在其中查找被删除的表格。只需点击"文件"，然后选择"回收站"，在弹出的窗口中查找您需要恢复的表格。
• 使用自动备份文件： Excel会自动创建备份文件，您可以尝试在备份文件夹中找回删除的表格。打开Excel并点击"文件"，然后选择"选项"。在弹出的窗口中选择"保存"，您将看到自动备份文件的保存路径。

请注意，以上方法只适用于尚未关闭Excel或尚未重新启动电脑的情况下。如果这些方法不起作用，您可能需要使用专业的数据恢复软件或寻求专业人士的帮助来找回删除的表格。