已删除的excel怎么恢复

通过回收站、使用文件历史记录或备份、利用专业恢复软件

恢复已删除的Excel文件是一个常见的问题，尤其是当你误删了重要的工作表或数据时。首先，可以从回收站中恢复已删除文件，这是最简单的方法。如果文件不在回收站中，使用Windows的文件历史记录或备份功能也是一个有效的途径。此外，专业的数据恢复软件如Recuva或EaseUS Data Recovery Wizard也可以帮助你找回已删除的Excel文件。使用专业数据恢复软件是其中最为详细的方法，这类软件具备强大的扫描和恢复功能，能够找回被永久删除的文件。

一、通过回收站恢复

大多数情况下，当你删除一个文件时，它会被移动到回收站。这个操作相对简单，只需打开回收站，找到已删除的Excel文件，右键点击并选择“还原”即可。文件将会恢复到其原始位置。

1. 打开回收站

在桌面上找到回收站图标，双击打开。回收站会列出所有最近删除的文件和文件夹。

2. 寻找已删除的Excel文件

在回收站中浏览或使用搜索功能查找你需要恢复的Excel文件。可以通过文件名、删除日期等信息进行筛选。

3. 还原文件

找到文件后，右键点击选择“还原”。文件将会恢复到原始位置，确保你可以继续使用它。

二、使用文件历史记录或备份

如果你启用了Windows的文件历史记录或使用了其他备份工具，可以通过这些工具找回已删除的Excel文件。文件历史记录会自动备份你指定的文件夹中的文件，并允许你恢复到之前的版本。

1. 启用文件历史记录

确保你的电脑已启用文件历史记录功能。可以通过控制面板中的“系统和安全”找到文件历史记录选项。

2. 访问文件历史记录

在文件资源管理器中找到你存储Excel文件的文件夹，右键点击选择“属性”，然后选择“以前的版本”标签。这里会显示可用的备份版本。

3. 恢复文件

选择一个合适的备份版本，点击“还原”按钮。Excel文件将会恢复到你选择的版本。

三、利用专业恢复软件

当文件已被永久删除，且不在回收站或备份中时，使用专业的数据恢复软件是最有效的方法。这些软件可以深度扫描你的硬盘，找回已删除的文件。

1. 选择合适的软件

市面上有许多数据恢复软件，如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard、Disk Drill等。选择一个信誉良好的软件，下载安装。

2. 运行扫描

启动数据恢复软件，选择你删除Excel文件的驱动器进行扫描。软件会花费一些时间来扫描硬盘上的删除文件。

3. 预览和恢复文件

扫描完成后，软件会列出所有可以恢复的文件。找到你的Excel文件，预览确认后，选择“恢复”按钮，将文件保存到安全的位置。

四、避免数据丢失的预防措施

为了避免将来再次丢失重要的Excel文件，采取一些预防措施是非常必要的。以下是一些建议：

1. 定期备份

养成定期备份的重要数据的习惯。可以使用Windows的文件历史记录、第三方备份工具或云存储服务来备份文件。

2. 使用云存储

将重要的Excel文件存储在云服务中，如Google Drive、OneDrive或Dropbox。云存储不仅提供额外的备份，还可以轻松访问文件。

3. 定期维护系统

保持系统和软件的更新，避免因系统故障而导致的数据丢失。定期运行系统维护工具，确保硬盘健康。

五、数据恢复软件的深入使用

专业数据恢复软件不仅能恢复Excel文件，还能恢复其他类型的文件。了解这些软件的更多功能，可以更好地利用它们。

1. 高级扫描模式

许多数据恢复软件提供高级扫描模式，可以进行深度扫描，找回更多被删除的文件。虽然扫描时间较长，但恢复率更高。

2. 文件类型筛选

在扫描前，可以选择只扫描特定类型的文件，如Excel文件。这可以加快扫描速度，减少无关文件的干扰。

3. 分区恢复

如果是整个分区丢失或损坏，这些软件还提供分区恢复功能。可以扫描并恢复整个分区的数据。

六、常见问题和解决方案

数据恢复过程中，可能会遇到一些常见问题。了解这些问题及其解决方案，可以帮助你更顺利地恢复文件。

1. 文件损坏

有时恢复的Excel文件可能会损坏，无法打开。这时可以尝试使用Excel的内置修复功能，或使用第三方修复工具。

2. 部分文件缺失

如果恢复的文件不完整，可以尝试再次运行深度扫描，或者使用其他数据恢复软件，增加恢复的成功率。

3. 无法识别的文件

恢复的软件可能会显示一些无法识别的文件。可以通过文件名、大小和创建日期等信息进行判断，找到你需要的文件。

七、专业数据恢复服务

如果以上方法都无法帮助你找回已删除的Excel文件，最后的选择是寻求专业的数据恢复服务。这些服务通常具有更高的成功率，但费用较高。

1. 选择合适的服务提供商

选择信誉良好的数据恢复服务提供商，确保他们具有专业的设备和技术。

2. 了解服务流程

大多数专业数据恢复服务提供商会要求你邮寄硬盘或设备。他们将进行评估，提供恢复方案和报价。

3. 数据恢复和返回

确认方案后，服务提供商将进行数据恢复。恢复完成后，他们会将硬盘或设备寄回给你。

八、总结

恢复已删除的Excel文件并不是一件难事，只要你使用正确的方法和工具。通过回收站、文件历史记录或备份、专业数据恢复软件，以及预防措施，你可以有效地找回丢失的文件，减少数据丢失的风险。牢记以上方法和技巧，可以帮助你在面对数据丢失时从容应对。

相关问答FAQs：

1. 如何恢复已删除的Excel文件？
如果您不小心删除了Excel文件，您可以尝试以下方法来恢复它：

• 在回收站中查找：首先，请检查您的回收站，看是否可以找到已删除的Excel文件。如果找到了，请右键单击文件，然后选择“恢复”选项。
• 使用文件历史记录：如果您启用了文件历史记录功能，您可以尝试通过查看文件历史记录来恢复已删除的Excel文件。在Excel中，点击“文件”选项卡，选择“信息”，然后点击“查看文件历史记录”。
• 使用备份：如果您有备份策略，您可以从备份中恢复已删除的Excel文件。请检查您的备份设备，如外部硬盘、云存储等。

2. Excel文件被删除后，还能找回吗？
是的，您有几种方法可以尝试恢复已删除的Excel文件。首先，您可以在回收站中查找文件，如果找到了，请将其恢复。其次，如果您启用了文件历史记录功能，您可以查看文件历史记录来找回已删除的Excel文件。另外，如果您有备份策略，您可以从备份中恢复已删除的文件。

3. 如何防止Excel文件的丢失或删除？
为了避免Excel文件的丢失或删除，您可以采取以下措施：

• 定期备份：定期备份您的Excel文件，可以将其存储在外部硬盘、云存储等地方，以防止意外删除或文件损坏。
• 使用版本控制：启用Excel中的版本控制功能，可以跟踪和恢复文件的不同版本，以防止误删除或错误修改。
• 设置权限：限制对Excel文件的访问权限，确保只有授权人员可以修改或删除文件。
• 注意操作：在编辑Excel文件时，小心谨慎操作，避免不小心删除文件。如果您要删除某些内容，请先备份并确认无误后再执行删除操作。