excel突然变得很卡怎么办

Excel突然变得很卡的解决办法包括：关闭不必要的工作簿、优化公式和函数、减少数据量、禁用加载项、检查硬件性能。其中，优化公式和函数是解决Excel卡顿问题的一个非常有效的方法。复杂和大量的公式会使Excel运行缓慢，因此通过优化公式和函数可以显著提升Excel的性能。例如，可以使用更高效的公式或减少重复计算。

一、关闭不必要的工作簿

许多用户在使用Excel时会打开多个工作簿，但实际上只需要其中的一个或几个。每一个工作簿都会占用一定的内存资源，当打开的工作簿过多时，Excel的性能会受到影响。因此，关闭那些不必要的工作簿可以有效提升Excel的运行速度。

步骤一：通过检查Excel窗口底部的任务栏，确认当前打开的工作簿数量。
步骤二：依次关闭不需要的工作簿，只保留当前需要处理的工作簿。
步骤三：定期整理和归档不常用的工作簿，确保工作环境的整洁和高效。

通过上述步骤，可以减少内存占用，从而提升Excel的反应速度。

二、优化公式和函数

复杂和大量的公式会使Excel运行缓慢，特别是当数据量很大时。优化公式和函数可以显著提升Excel的性能。

1、使用更高效的公式

有些公式在计算效率上比其他公式更高。例如，相比于使用多次SUM函数，SUMIF函数可以一次性完成条件求和，效率更高。

示例：使用SUMIF替代多次SUM。
```
=SUMIF(A:A, "条件", B:B)
```
这样的公式在处理大量数据时会比多个SUM公式更高效。

2、减少重复计算

避免在多个单元格中重复计算同一个公式，可以将结果存储在一个单元格中，然后引用这个结果。

示例：将复杂计算结果存储在辅助列中，然后在需要的地方引用这个结果。
```
E1: =复杂计算公式
F1: =E1 * 其他计算
```

通过这种方式，可以减少Excel的计算量，从而提升性能。

三、减少数据量

数据量过大会占用大量的内存和计算资源，从而导致Excel变得很卡。通过减少数据量，可以显著提升Excel的运行速度。

1、删除不必要的数据

定期清理不再需要的数据，确保工作簿中的数据量保持在合理范围内。

步骤一：筛选和标记不再需要的数据。
步骤二：将不需要的数据删除，或者移动到另一个工作簿中存档。

2、使用数据筛选和分片

对于大数据量的处理，可以使用数据筛选和分片的方法，将数据分成多个小块进行处理。

示例：使用Excel的自动筛选功能，只显示需要处理的数据部分。
```
数据 > 筛选
```

通过减少一次性处理的数据量，可以有效提升Excel的性能。

四、禁用加载项

Excel中的加载项虽然能够提供额外的功能，但也会占用系统资源，导致Excel变得很卡。禁用不必要的加载项，可以释放系统资源，提升Excel的运行速度。

1、检查当前加载项

通过Excel的选项设置，检查当前启用的加载项，确定哪些是必须的，哪些是可以禁用的。

步骤一：打开Excel选项。
```
文件 > 选项 > 加载项
```
步骤二：查看当前加载的加载项，禁用不必要的加载项。

2、定期检查和更新加载项

有些加载项可能会随着时间的推移变得不再适用，或者有新的版本可用。定期检查和更新加载项，确保它们的性能和兼容性。

通过禁用不必要的加载项，可以显著提升Excel的性能。

五、检查硬件性能

有时候，Excel变得很卡可能与硬件性能有关。确保电脑的硬件配置能够满足处理大量数据和复杂计算的需求。

1、升级内存

内存不足是导致Excel变得很卡的常见原因之一。通过升级内存，可以显著提升电脑的整体性能，从而提升Excel的运行速度。

步骤一：检查当前电脑的内存使用情况。
```
控制面板 > 系统 > 性能
```
步骤二：根据需要，增加内存条，提升内存容量。

2、使用固态硬盘（SSD）

相比于传统的机械硬盘，固态硬盘（SSD）具有更高的读取和写入速度。将Excel安装在SSD上，可以显著提升其启动和运行速度。

步骤一：检查当前电脑的硬盘类型和使用情况。
```
控制面板 > 系统 > 存储
```
步骤二：如果使用的是机械硬盘，考虑更换为固态硬盘。

通过升级硬件，可以从根本上解决Excel卡顿的问题。

六、其他技巧和建议

1、定期保存和备份

定期保存和备份工作簿，不仅可以防止数据丢失，还可以避免因为文件损坏导致的卡顿问题。

步骤一：设置自动保存间隔时间。

文件 > 选项 > 保存 > 自动恢复信息保存间隔

步骤二：定期手动保存和备份重要的工作簿。

2、使用Excel的性能分析工具

Excel提供了一些性能分析工具，可以帮助用户识别和解决性能瓶颈。

示例：使用Excel的“分析工具包”进行性能分析。
```
文件 > 选项 > 加载项 > 分析工具包
```

通过这些技巧和建议，可以进一步提升Excel的性能，确保工作效率。

总之，Excel突然变得很卡可以通过多种方法解决，包括关闭不必要的工作簿、优化公式和函数、减少数据量、禁用加载项、检查硬件性能等。通过综合运用这些方法，可以有效提升Excel的运行速度，确保工作效率。