什么是番茄工作法，该如何运用？ 2023-11-20 430 番茄工作法，由Francesco Cirillo在20世纪80年代创立，是一种高效的时间管理方法。运用番茄工作法，需要明确任务列表、设定具体目标、使用计时器记录工作和休息时间。适用于多种工作和学习场景 …
